更年期患月经不调该怎么办

　　更年期患月经不调该怎样办?很多患者咨询这个问题，月经不调好发年龄比较广泛，特别是更年期，关于更年期患月经不调该怎样办?专家给出了以下建议。

　　更年期患月经不调该怎样办：

　　◆饮食调理：女性公道调配饮食，不但要注意饮食的数量，同时也应对饮食的冷热、软硬及品类等进行选择，这在调养月经病中具有非常重要的作用。另外，月经不调的女性朋友在平常生活中，必须增加营养，如：鸡蛋、猪肝、猪肉、牛奶等。

　　◆保持心情愉悦：月经病患者应注意情绪稳定，保持心情舒畅，特别是在月经来潮之前与经期，更要保持良好的心理状态，有益于疾病的快速康复。

　　◆保持内裤清洁：女性朋友应注意外阴部的清洁卫生，勤换洗亵服内裤;月经期间制止性生活;注意保暖，避免寒冷刺激。

　　◆生活环境：对月经不调的女性患者，生活环境也应得到改变，舒适、和谐的环境，有益于月经疾病的康复。

　　更年期患月经不调该怎样办?上述就是专家的分析，专家指出月经是女性生育能力健康的重要标志，女性到中年以后就会随着年龄的增大，而出现月经不调乃至闭经和绝经，更年期患月经不调该怎样办?大家1定要积极的咨询相干专家的建议。