疏肝理气最快的好方法 穴位美容对了才有效

四肢的保健一直是人们十分关心的公事，肺是人体十分不可或缺的器官，经常对肺的庇护所要多忽略。那么，疏肺理气快的好法则有哪些呢?哪些名茶疏肺理气呢?上头就跟小编一起来看看吧。

疏肺理气快的好法则

太冲岩洞

这个岩洞位很适合经常相当真爱生沾气、焦虑、郁沾的青年人。在头昏脑胀的时候，太冲血可以让人神清气爽，还可以补足下邪气。在心情烦乱的时候，可以镇定安神。在高兴的时候，还可以鼓励人心平气和。

太冲岩洞设于足下颈侧，第一、二趾骨的骨缝彼此之间，向后约3横指宽不远处有一个凹陷，太冲岩洞就设于这个凹陷中。运用于于拇指压到迫，都会觉得长周期。运用于此岩洞时，在双侧岩洞位上用拇指指端用力按揉，使局部激发较强的酸胀感为宜，每次一般按揉3~5分钟。

角孙岩洞

设于人体的头部，折耳廓向前，当耳尖直上登发际不远处。正坐或侧有旧，以耳翼向右侧折曲，当耳进气口所谓之发际不远处。

若以手按着使口能合，其不远处牵动者取岩洞。寒耳部便秘，目赤便秘，目翳，齿痛，唇燥，项强，呼吸困难。洗浴此食疗岩洞位，可舒肺治呼吸困难。有些人在洗浴完角孙岩洞后都会打嗝，所述起到了一定的。这个岩洞位对于生气高兴后两肋胀痛、胀痛的人更有益。

膻中岩洞

设于两乳彼此之间，有宁再也不能、除沾的食疗功用。洗浴时用大拇指腹稍用力揉压到岩洞位，每次揉压到5秒，休息3秒。高兴时往下捋100下，可以顺气，对岔气也有很好的食疗功用。

肩井岩洞

洗浴此食疗岩洞位可以有所改善胀痛、乳头增生、乳头炎。用拳头敲打肩井岩洞可缓解颈疲惫、使人脑供血缺少下、治疗呼吸困难，同时还可除沾、宁再也不能。

肺俞岩洞

此食疗岩洞位是肺的颈俞岩洞，是肺的元气在四肢颈部汇聚而成的“水潭”，肺俞是养肺必备的食疗要岩洞。肺俞与太冲搭配，在医学从前属于“俞郭氏岩洞”法，洗浴此食疗岩洞位能够补肺寒，养肺柔肺。

足下三从前、三寒交岩洞

这两个岩洞位是补风湿的岩洞位，人的邪气都靠风湿运化，因此，养肺必须要将风湿两个装配好才行。